Coronavirus_Home Office



1. Encontre seu canto preferido 
Há quem goste de ter uma vista bonita pela janela e há quem prefira olhar para a parede ou mural de recados. O primeiro passo é instalar o seu escritório no espaço que mais te agrada, assim será mais fácil se inspirar e manter-se motivado.

2. Iluminação é tudo
Seja ela natural ou não, afinal, ninguém gosta de trabalhar no escuro. A boa iluminação ajuda na concentração e a não forçar os olhos. A dica é ter uma luminária de mesa para auxiliar.

3. Nada de distrações
Televisão é uma ótima opção para se manter inteirado das notícias durante as refeições, tarefas domésticas ou mesmo para relaxar. Mas na hora do trabalho, fique longe da tela - ela pode facilmente te distrair. Aproveite a vantagem de trabalhar em casa e assista ao seu programa preferido na hora do almoço, por exemplo - mas mantenha a TV desligada nos demais momentos.

4. Certifique-se de que tem tomada por perto
Mesmo que você use notebook, ter tomadas por perto facilita e otimiza tempo - afinal de contas, somos reféns da bateria dos aparelhos eletrônicos e ninguém merece interromper o trabalho para ter que carregar ou ir em busca de extensões, não é mesmo?

5. Esconda os fios!
Apesar de ser importantíssimo ter tomada por perto, olhar os fios enrolados e jogados por toda parte pode trazer sensação de bagunça e sobrecarregar o ambiente. Por isso, a dica é manter os fios escondidos.

6. Conforto em primeiro lugar
E não estamos falando da vantagem de usar chinelos ou pantufas se quiser, mas, sim, de escolher uma cadeira confortável e manter o computador na altura dos seus olhos. Além disso, nada daquela competição de liga ou desliga o ar-condicionado com os colegas do andar, então, ajuste a temperatura ideal e mãos ao trabalho.

7. Organização é essencial
Ter uma mesa bagunçada não funciona nem no escritório, então, muito menos em casa. Mantenha à vista apenas os itens realmente importantes e que você vai precisar usar. Papéis antigos devem ir para o lixo ou gavetas. Os enfeites podem até ajudar a criar identidade para o seu espaço e trazer sensação de satisfação, mas, veja bem, nada de transformar a sua estação de trabalho em exposição de coleções ou acúmulo das fotos de família.

8. Siga à risca seu horário de trabalho
Não é porque você está trabalhando de casa que a disciplina ficou de lado. Atente-se aos horários de começar, pausar e terminar seus trabalhos diariamente. Adotar o uso de um cronograma e aprender a gerenciar seu tempo vai te ajudar muito.

9. Mexa-se!
Você provavelmente vai ficar a maior parte do tempo sentado, trabalhando. Mas não se esqueça de, de vez em quando, levantar, esticar as pernas, dar uma volta em casa ou ir à cozinha buscar um lanche.

Fonte:

Home office: por que algumas pessoas dizem ser mais produtivas ...

“Em muitos casos, a produtividade vai aumentar. O ambiente de trabalho é cheio de distrações, barulho, pessoas te interrompendo, conversas, perguntas, interação social... Não ter essas distrações é um ponto positivo, mas tem que ter disciplina para conseguir manter a rotina", avisa Leonardo Ierardi Goulart, neurofisiologista.”


Sem deslocamento
Não perder tempo no deslocamento é a vantagem apontada pela maioria como um fator que ajuda na produtividade.
"O primeiro ganho de produtividade é não precisar se deslocar. O tempo que a gente perde se deslocando pode usar para trabalhar", diz Renato Cunha, executivo especialista em inteligência artificial para saúde.

Menos interrupções
Esta é para quem está cumprindo isolamento sozinho ou consegue ficar em um espaço separado dos demais moradores na hora de trabalhar.
"Eu acho mais produtivo porque a gente consegue se concentrar mais sem interrupções durante o dia, sem barulho típico de escritório, telefone tocando, gente falando. Essa circulação acaba tirando seu foco", diz Gustavo Giardino, analista de comunicação.
"Quando estamos no escritório, é comum colegas tirarem dúvidas, e isso acaba distraindo”, concorda Marta Vendramini, 38 anos, analista de efetividade em uma multinacional.

Autogerenciamento
Quem não precisa cumprir um horário rígido de expediente, pode tirar proveito de gerenciar o próprio tempo, diz Lívia Cappellari, editora de imagens freelancer.
“Tem dias que eu estou precisando de mais horas de trabalho, aí eu estico um pouco mais o expediente. Eu uso aplicativos como o Trello, para me planejar nos próximos dias. Também uso o Harvest (espécie de ‘cronômetro’ de atividade) para saber quando tempo eu demoro para entregar um serviço.”

Troca de ideias sem mantém
“Tudo depende da sua atividade. Na minha profissão, no começo, eu sentia falta de um escritório para ter ideias e insights. Mas aprendi que isso pode ser resolvido no home office com leituras, estudos de caso e videoconferências", afirma Gabriela Zavarizzi, que trabalha com mídias sociais.

Reuniões com menos 'enrolation'
"As reuniões feitas de forma virtual são mais objetivas, elas não duram como as reuniões presenciais. Quando você marca uma 'call', você tem horário de início e horário de fim que, normalmente, são respeitados", destaca o executivo Renato Cunha.
A especialista em consultoria de RH Sofia Esteves concorda. "Por incrível que pareça, nossa experiência mostra que reuniões on-line são mais produtivas que as presenciais, porque não têm conversas paralelas, todo mundo fica focado."

Mais tempo com filhos
Trabalhar em casa também pode significar mais convivência em família, o que tem acontecido com ainda mais intensidade no isolamento, já que as crianças também estão sem aulas.
"Vejo que consigo ser bem produtiva e muito mais feliz porque eu consigo estar presente no crescimento da minha filha, eu sei do que ela gosta, o que ela tem quando vai ao pediatra, as dificuldades que ela tem... isso me faz ter mais garra para manter meu emprego home-office", Adriana de Amorim, gerente de projetos de uma consultoria de gestão sustentável.

Realidade cada vez maior
Home office não é para todo mundo, observa Rafael Torales, do movimento Officeless, que ajuda empresas que querem implementar o trabalho remoto.
"Muitas pessoas acreditam que trabalho remoto e home office são sinônimos, mas, na verdade, trabalho remoto é ter a liberdade de escolher trabalhar de onde você se sente mais feliz e produtivo", explica. "Se trabalhar de casa funciona bem para uma determinada pessoa, tudo bem. Outras vão preferir trabalhar de um coworking, outras de um café...E várias pessoas ainda vão preferir continuar trabalhando dentro de um escritório ou na sede da empresa."
"Só que, mesmo para essas pessoas que continuam indo a empresa diariamente, vai ser cada vez mais comum que estejam trabalhando com alguém que não está naquele mesmo ambiente", observa.
"Se tem uma pessoa da equipe que está remota, na verdade todos estão remotos. Remoto não é um local, mas sim a forma de pensar e agir de uma determinada equipe."
"A partir do momento que adotamos o trabalho remoto, nós damos a liberdade para as pessoas escolherem o local que elas se sentem mais felizes e produtivas... Com isso a gente pega o melhor de cada pessoa da nossa equipe."
"Quem gosta de trabalhar de casa, trabalha de casa e está tudo bem. Quem gosta de ir para o escritório, vai para o escritório e está tudo bem. O Trabalho Remoto no final acaba respeitando o estilo de vida de cada um.”


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