Conhecemos muitos
homens e mulheres tão necessitados de "alguém" que em sua ansiedade
de sanar essa carência se precipitam tomando decisões erradas, ou tem tanto
medo de permanecerem sós para sempre, que preferem uma má companhia do que
ficarem sós; e assim, acabam mais infelizes ainda, pois além de estarem
sofrendo por ter um companheiro ruim, sempre terão alguém que não suprirá sua
carência e continuam sós.
Pessoas que não sabem suprir sua carência lembram aquela expressão de que não devemos ir ao supermercado fazer compras quando estamos com fome, pois assim compraríamos muito mais do que realmente nos falta. A mesma regra se aplica ao campo amoroso: quando nos sentimos carentes, e não sabemos lidar com isso, é comum embarcarmos em relacionamentos confusos ou falidos.
A carência emocional faz com que as pessoas sejam menos seletivas e acabam entrando às cegas em relacionamentos que se transformam em sofrimento...
Uma pessoa excessivamente carente via de
regra se torna presa fácil para uma fazer uma escolha errada, pois acaba se
envolvendo com pessoas difíceis, ciumentas demais, exploradoras, insensíveis,
desrespeitosas, com uma personalidade muito distante daquilo que gostariam ter
ao seu lado...
A carência emocional não se resolve quando
você encontra alguém.
A pessoa que sofre com a necessidade afetiva,
quando encontra um parceiro(a) sua carência emocional que antes devia-se ao
fato de estar sozinha, agora se manifesta dentro da relação e sem perceber
passam a mendigar amor e cobram uma excessiva atenção. Essa situação é
altamente desgastante para os dois lados... Suga as forças do companheiro(a) e
nunca satisfaz ao necessitado...
Uma forma de tentar perceber seu nível de carência é através das suas conversas com os seus principais círculos de amizade: se você é uma pessoa que cobra demais a presença dos amigos, faz esforço para chamar atenção das pessoas ou se sente rejeitado(a) com facilidade, procure ajuda. Esses sinais indicam de que algo na sua vida está incompleto e isso reflete uma carência sem limites.
COMO LIDAR COM A CARÊNCIA
Se você ao ler tudo isso se identificou, ou se viu em tudo que falamos e reconhece que sofre deste mal algumas orientações práticas, não é receita de bolo ou "fórmula mágica":
1) Reaja. Dificilmente se vence este mal sozinho. Reconhecer que
precisa de ajuda é o primeiro passo. Mas não adianta assumir e não reagir.
Converse com as pessoas mais próximas e de sua confiança sobre seus sentimentos
e necessidades, seus pais e amigos próximos. Abra o seu coração e declare seu
desejo em receber ajuda. Você precisa admitir que precisa de ajuda e reconhecer
que não conseguirá sozinha(o).
2) Busque ajuda. Procure o acompanhamento de um conselheiro cristão,
profissional ou seu líder espiritual também pode ajudar. Algumas pessoas ainda
acreditam que somente pessoas “loucas”, precisam de psicólogo. E muitos
cristãos que eu conheço, ainda têm resistência em buscar ajuda psicológica.
Existem excelentes psicólogos... cristãos espalhados pelo Brasil. Mesmo que
isso tenha um custo, vale a pena o investimento.
3) Exercite-se. Faça caminhadas, ande de bicicleta, natação, hidro ou
matricule-se em uma academia. A atividade física aumenta a produção do hormônio
que dá a sensação de bem-estar e preencherá parte do seu dia, sobrando menos
espaço para se sentir sozinho(a).
4) Olhe ao seu redor. Quando você se sentir carente, volte seu olhar para os
outros setores de sua vida e perceba o quanto está perdendo em qualidade de
vida afetiva quando acredita que só pode ser suprida ao estar mergulhada(o) num
relacionamento a dois. Aprenda a ter tempo de qualidade com seus pais, amigos,
colegas de trabalho e irmãos da igreja onde você frequenta.
5) Busque experiências com Deus. Quando você tiver o entendimento de quem é o Espirito
Santo, você entenderá que nunca esteve sozinho. Somente em Deus você encontrará
todo amor que você necessita. Nenhum outro relacionamento te suprirá como um
relacionamento íntimo com Deus. Mas você precisa buscar ter experiências
pessoais com Deus como um Pai. Não algo superficial, raso, mas um
relacionamento profundo, e isso fluirá através de uma busca diária. Durante
todo o livro vamos trazendo orientações que poderão te ajudar a colocar isso em
prática.
Biblicamente falando estar solteiro deve ser
considerado como algo bom, e não ruim como muitos acreditam. Pois a nossa
identidade e felicidade está em Cristo e não no casamento; nossa realização
está na comunhão com Deus e não em nosso semelhante, e é em Deus que
encontramos significado para a nossa vida e não no estado civil...
Aproveite este tempo para buscar experiências
intimas com Deus e dedique mais tempo servindo a Deus.
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