10 Benefícios da melancia para a saúde



Resumo dos dez benefícios da melancia para a saúde:
- Ajuda a regular a pressão arterial.
- Ajuda a reduzir os níveis de colesterol.
- Ajuda a prevenir e a combater a anemia.
- Ajuda a limpar os rins e a prevenir distúrbios renais.
- Ajuda a prevenir e a combater problemas de disfunção erétil.
- Ajuda a prevenir e a combater vários tipos de cancêr ou cancro.
- Ajuda a diminuir os níveis de açúcar no sangue (excelente para diabéticos).
- Auxilia no combate aos radicais livres | Ajuda a combater o envelhecimento.
- Alimento muito nutritivo e com poucas calorias (excelente alimento para dietas de emagrecimento).
- Ajuda a prevenir a degeneração macular (perda de visão no centro do campo visual devido a danos na retina).



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