Oferecer água após a mamadeira é um dos cuidados com
dentinhos
Toda mãe quer ver os filhos sorrindo. Mas nem todas sabem o que
fazer para que esse sorriso seja saudável por muito tempo. Segundo o doutor
Carlos Eduardo Francci, professor da Escola de Aperfeiçoamento Profissional da
APCD(Associação Paulista de Cirurgiões-Dentistas), ensinar bons hábitos de
higiene oral desde os primeiros anos de vida tem se provado fundamental para
que a criança se desenvolva com dentes fortes e livres de cáries.
Ele diz também que a primeira visita ao cirurgião-dentista
deve acontecer assim que começarem a nascer os primeiros dentes. Depois disso,
a regularidade ideal para checar a saúde oral é a cada seis meses. “Já na
primeira consulta os pais serão instruídos a fazer a higiene oral diária em
seus bebês. Afinal, um sorriso bem cuidado desde cedo contribui para a pessoa
prevenir problemas mais sérios no futuro. A criança acaba se acostumando com os
cuidados regulares e, com o tempo, passa a assumir ela mesma os bons hábitos de
higiene bucal. Como resultado, o índice de cáries será abaixo da média (ou até
zero), assim como a ocorrência de problemas mais graves resultantes da
escovação inapropriada e da formação de placas”, afirma.
O especialista aponta sete dicas para ter um sorriso bonito
e saudável desde cedo:
1 – A higiene oral do bebê deve ter início assim que nasce o
primeiro dentinho, por volta dos seis meses de vida. Com água e uma escova
pequena e macia, apropriada para a fase, os pais devem promover a escovação por
pelo menos dois minutos, duas vezes ao dia. O creme dental geralmente é
introduzido após os dois anos de idade.
2 – Os pais devem evitar acalmar a criança oferecendo
chupeta ou permitindo que o bebê crie hábitos como chupar o dedo ou a ponta da
fralda. Se, por um lado, eles sentem que estão fazendo algo de bom para a
criança, por outro estão contribuindo para que num futuro não muito distante
ela tenha de usar aparelhos ortodônticos para corrigir o alinhamento dos
dentes.
3 – Colocar a criança no berço com a mamadeira é igualmente
ruim para a saúde oral, porque o leite, durante o sono, vai favorecer o
aparecimento de cáries.
4 – Oferecer água à criança sempre após a mamada ou a
refeição também é um hábito de extrema importância para a saúde dos dentes, já
que esse costume ajuda a evitar o acúmulo de açúcar na boca.
5 – Frutas são muito importantes na alimentação infantil.
Mas é preciso oferecer tipos variados às crianças, já que as frutas cítricas –
laranja, limão, lima e mexerica, por exemplo – são alimentos ácidos e com alto
teor de açúcar, favorecendo o aparecimento de cárie nos dentes.
6 – O uso do fio ou da fita dental deve ser introduzido tão
logo a criança demonstre habilidade e interesse em cuidar da saúde dos dentes.
Oferecer o fio dental sempre que possível tornará mais fácil a incorporação
dessa rotina na vida da criança, resultando em dentes mais saudáveis e livres
de tártaros e placas bacterianas.
7 – O exemplo é sempre o melhor professor. Portanto, os pais
devem permitir que seus filhos observem seus bons hábitos de higiene bucal,
mostrando o quanto é importante escovar os dentes pelo menos duas ou três vezes
por dia, chamando atenção para jamais irem para a cama sem escovar os dentes.
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